Beneficios de practicar futbol en niños y niñas

El fútbol no sólo es un deporte de masas sin más, es una actividad que aporta beneficios para la salud y el desarrollo emocional de los niños que lo practican.

 Está indicado para niños hiperactivos, ya que les ayuda a adquirir disciplina, capacidad de organización y concentración.

Ventajas  para los niños que practican futbol:

– Los niños adquieren valores: la práctica del futbol potencia el espíritu de superación y sacrificio, genera autoestima en el niño, le aporta disciplina, capacidad de trabajar en grupo y de esforzarse.

– Desarrollo de capacidades emocionales y de aprendizaje: los niños potencian su capacidad lógica para pensar en la jugada más adecuada, ayuda a los niños a socializar, a aprender a perder y a tolerar la frustración.

– Aumenta la potencia muscular en las piernas y ayuda a los niños a tener más potencia en los saltos.

– Estimula la coordinación motora: los niños controlan mejor su cuerpo y ganan en equilibrio, fuerza y buena postura.

– Aumenta la densidad ósea en el fémur.

– Oxigena la sangre.

– Mejora la visión periférica: los niños han de poner atención en no sólo en lo que tienen delante sino en lo que ocurre a su alrededor.

– Mejora la capacidad cardiovascular.

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